La Alimentación
Comer para encontrarme mejor
Una buena alimentación es esencial para garantizar un buen estado nutricional, y así ayudar a tolerar mejor los tratamientos oncológicos.
Sin embargo, un paciente de cáncer puede tener unas necesidades de energía y proteína superiores.1 Es importante asegurar este aporte aumentado para mantener un estado nutricional estable, ya que una dieta insuficiente puede conducir a desnutrición.
Un aporte nutricional adecuado debe incluir 25-30 kcal/kg/día y 1-1,5 g de proteína/kg/día.
Arends J, Bachmann P, Baracos V, Barthelemy N, et al. ESPEN guidelines on nutrition in cancer patients. Clinical Nutrition.vol 36, issue 1 (2017): 11-48.
Pérdida de peso y riesgo de desnutrición
El cáncer y sus tratamientos pueden aumentar las necesidades de proteínas y energía. Sin embargo, alimentarse correctamente puede ser complicado porque es muy frecuente experimentar una serie de efectos secundarios al tratamiento que dificultan esta tarea. Cuando esto ocurre puede producirse una pérdida de peso involuntaria y encontrase en riesgo de desnutrición.
¿Por qué es importante mantener un peso adecuado?
Los estudios han demostrado que cuando se produce una pérdida de peso, generalmente se tolera peor el tratamiento oncológico 1 - 2; los efectos secundarios pueden ser más intensos y las complicaciones, más numerosas. La fatiga puede acentuarse y provocar un impacto en la calidad de vida del paciente. Por todas estas razones es importante intentar, en la medida de lo posible, evitar la pérdida de peso. Y esta es la razón por la que durante el tratamiento tu médico evalúa regularmente tu peso y estado nutricional general.
1 - Prado CM, Antoun S, Sawyer MB, Baracos VE. Two faces of drug therapy in cancer: drug-related loss of lean tissue and its adverse consequences for survival and toxicity. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2011 Mayo;14(3):250-4.
2 - Ross, et al. Do patients with weight loss have a worse outcome when undergoing chemotherapy for lung cancers? Br J Cancer. 2004 May 17;90(10):1905-11.
Si pierdes peso coméntalo con tu médico. Es posible que necesites complementar tu alimentación con alimentos ricos en proteínas y energía y/o un suplemento nutricional oral.
Suplementación nutricional
La dieta puede seguir siendo insuficiente a pesar de enriquecerla con alimentos ricos en energía y proteínas. En este caso, el médico puede recomendar suplementos nutricionales orales o nutrición médica.
